土豆去痣的說法其實并不靠譜，很多人嘗試過，但都沒有看到效果。若能去痣，可能是土豆中的某些成分與痣發生作用，但目前還沒有醫學報道支持這一點。倒是有人提到，如果在輸液時手臂出現跑針起包，用土豆皮敷一敷，情況會有所改善。現在市面上有許多去痣方法可供選擇，包括激光、手工挑痣、藥水等。中醫藥水去痣效果不錯，我曾試過，盡管花了些錢，但效果顯著。具體操作時，首先確定要去除的痣，然后用藥水點痣，一般需要點八次左右。第一次點的時候會有些刺痛感，但之后就逐漸消失。藥水干后，痣會變黑變大，這屬于正常現象，無需擔心。三個月左右，痣會逐漸脫落，期間可能會有些癢，但千萬不要撓，否則可能會留下疤痕。剛脫落時可能會有痕跡，但半年后就基本看不出來了。市面上有一種名為《五妙水仙膏》的藥膏，每瓶價格約為200元，使用時疼痛感較小，一個星期后痂皮會脫落，留下一些小坑，但一個月左右就會恢復平整。一般情況下，痣不會一次性點掉，可能需要點兩到三次。身體上的痣則需要點更多次。激光去痣的效果也不理想，我曾嘗試過兩次，雖然去掉了疤痕，但還是留下了痕跡。電燒去痣雖然沒試過，但據說操作不易控制，容易產生疤痕。