失眠，按病因可劃分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。原發(fā)性失眠通常缺少明確病因，或在排除可能的病因后，仍遺留失眠癥狀。這類失眠主要包括心理生理性失眠、特發(fā)性失眠和主觀性失眠三種類型。而繼發(fā)性失眠則與軀體疾病、精神障礙、藥物濫用等有關，也可能與睡眠呼吸紊亂、睡眠運動障礙等狀況相關。在治療失眠方面，措施主要包括藥物治療和非藥物治療。對于急性失眠患者，早期應用藥物治療是適宜的。而對于亞急性或慢性失眠患者，無論是原發(fā)還是繼發(fā)，在應用藥物治療的同時，應輔助以心理行為治療。即便是那些已經(jīng)長期服用鎮(zhèn)靜催眠藥物的失眠患者，也是如此。然而，當患者出現(xiàn)失眠癥狀時，應前往正規(guī)醫(yī)院就診，而非自行服用藥物，以免加重病情或耽誤治療。進入老年階段，全身性疾病的發(fā)生率增高。很多人患有心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等，以及其他退行性脊椎病、頸椎病、類風濕性關節(jié)炎等。這些疾病本身或伴隨的癥狀都可能影響睡眠，從而加重失眠。從令人印象深刻的夢境中醒來，尤其是從惡夢中醒來后，情緒往往難以平復，從而難以再次入睡。