在Excel中，你可以利用Mid函數從身份證號碼中提取出年齡段。具體操作為：=mid(A1,7,8)。這里的Mid提取字符功能表示，從A1單元格的第7位開始（通常身份證號碼的年齡段信息從第7位開始），提取出接下來的8位字符（即年月日共8位）。通過調整7和8這兩個數字，你可以根據需要提取不同的信息。

例如，假設你的身份證號碼位于A1單元格，前幾位信息可能如下：

123456199001012345

按照上述公式，提取出的信息將是“19900101”，這表示該身份證號碼對應的出生日期。為了進一步提取年齡段，你可以使用函數如DATEDIF，計算當前日期與出生日期之間的差值。

DATEDIF函數的使用方法如下：=DATEDIF("19900101",TODAY(),"y")。這里的“19900101”替換為提取出的出生日期，TODAY()函數返回當前日期，而“y”則表示計算年份差值。

通過這種方式，你可以準確地從身份證號碼中提取出年齡段信息。需要注意的是，提取出生日期后，使用DATEDIF函數計算年齡時，務必確保日期格式正確。

此外，如果需要將提取出的年齡段信息顯示為“X歲”，可以結合文本函數如TEXT或CONCATENATE，將年齡數字與“歲”連接起來。例如：=TEXT(DATEDIF("19900101",TODAY(),"y"),"0") & "歲"。

這樣，你就可以在Excel中輕松地從身份證號碼中提取出所需的年齡段信息，并進行進一步處理和分析。