不建議給十一個月大的寶寶喝光明的優(yōu)酸乳或是任何乳飲料。我之前也嘗試過給寶寶喝，但當我詢問超市工作人員時，她建議我們不要給這么小的孩子喝。她解釋說，寶寶的消化系統(tǒng)還未完全發(fā)育，喝這種飲料可能對身體不好。實際上，純酸奶也不適合這么小的寶寶。我在一次購買酸奶時，工作人員明確表示，一歲半以下的孩子不宜飲用酸奶。這是因為酸奶中的乳糖含量較高，可能會引起寶寶的腸胃不適。此外，對于十一個月大的寶寶，他們的飲食應以母乳或配方奶為主，輔食則應該選擇容易消化的食物，如米糊、蔬菜泥和水果泥等。這些食物能夠提供寶寶成長所需的營養(yǎng)，并且更容易被他們的消化系統(tǒng)接受。因此，為了寶寶的健康著想，我們應避免給他們飲用乳飲料和純酸奶，而應選擇適合他們年齡段的食物。在日常飲食中，我們可以為寶寶準備一些易于消化的食物，如稀飯、爛面條和蒸蛋等，這些食物不僅營養(yǎng)豐富，還能有效促進寶寶的消化吸收。總之，十一個月大的寶寶不宜喝光明的優(yōu)酸乳。我們應該選擇更合適的食物來滿足他們成長的需求。