1. 對(duì)于解決排卵障礙、卵泡發(fā)育不好、不排卵等問題，西醫(yī)常采用促排卵激素藥物的方法。但這種做法不僅違背了備孕期服用藥物的原則，還可能導(dǎo)致體內(nèi)激素失衡、長(zhǎng)痘痘等問題。相較之下，采用中藥調(diào)理是一個(gè)更為穩(wěn)妥的選擇。2. 那么，在備孕期促進(jìn)排卵的食療方有哪些呢？3. 1) 先天歸一湯：取當(dāng)歸、白術(shù)、獲多、生地、川芎各等分，再加上人參、白芍、牛膝、砂仁、香附、丹皮、制半夏、陳皮、甘草、生姜等，混合均勻，分為10次劑，每日1劑，水煎空腹服用。適用于月經(jīng)不調(diào)、不能受孕等情況。4. 2) 嗣子湯：使用鹿銜草、繭絲子、白蒺藜、檳榔、辛夷、高良姜、香附、當(dāng)歸等，水煎服，每日1劑。適用于補(bǔ)腎益精、疏肝解郁、調(diào)理沖任、溫暖胞宮等情況。5. 3) 促排卵湯：取當(dāng)歸、赤芍、丹參、澤蘭、紅花、香附、荒蔚子等，水煎服。適用于活血化淤、行氣通滯等情況。6. 4) 助孕育鱗方：用在芬、仙靈脾、制黃精、生熟地等，水煎，于月經(jīng)凈后服7劑。適用于益腎填精、通絡(luò)、調(diào)補(bǔ)沖任等情況。7. 5) 助孕湯：取枸杞子、覆盆子、茺蔚子、菟絲子、赤芍藥、澤蘭、香附、丹參等，水煎服。根據(jù)個(gè)人體質(zhì)，可適當(dāng)加減藥物。適用于補(bǔ)腎暖胞宮、活血調(diào)沖任等情況。8. 6) 石英毓麟湯：取紫石英、川椒、川芎、桂心、川續(xù)斷、川牛膝、仙靈脾、當(dāng)歸等，水煎服。適用于溫腎養(yǎng)肝、調(diào)經(jīng)助孕等情況。9. 在備孕期間，如果遇到懷孕困難的問題，一定要積極尋求解決辦法，避免過于焦慮，這是備孕的大忌。10. 更多備孕期和孕嬰知識(shí)，請(qǐng)關(guān)注本安全網(wǎng)站母嬰安全頻道！詳情