肥胖確實會影響女性的生育能力。研究表明，肥胖可能會干擾正常的排卵過程，并影響與受孕相關的內分泌激素。特別是腹型肥胖的女性，她們的不孕風險會相對較高。研究發現，腰圍與臀圍的比值每增加0.1，受孕幾率就會減少30%。肥胖女性不僅排卵可能不規律，而且卵子數量可能減少，卵子成熟速度減慢，并且在子宮內膜上的著床也更為困難。此外，肥胖可能導致雌激素水平下降，雄激素水平上升，這些都是影響懷孕的因素。肥胖女性常常伴有胰島素抵抗和高胰島素血癥，這意味著身體組織對胰島素的反應不敏感。胰腺因此需要產生更多胰島素以補償這種遲鈍性。然而，卵巢對胰島素的反應更為敏感，高胰島素血癥可能會刺激卵巢分泌過多的男性激素，進而影響排卵，導致不孕。值得注意的是，迅速減肥也可能對月經周期產生不利影響。研究顯示，如果在一年內減掉超過10%的體重，可能會導致月經不規律。因此，減肥應該是一個漸進的過程，避免過度急躁。