煮驢肉的正確方法與配料
煮驢肉的正確方法與配料
1.選用新鮮的驢肉,徹底清洗干凈。2.準(zhǔn)備一鍋清水,將洗凈的驢肉切成適當(dāng)大小的塊狀,放入鍋中,確保水量足夠覆蓋驢肉,然后大火煮沸。3.沸騰后,揭開鍋蓋,用勺子撇去浮沫。4.加入所有調(diào)料:適量的食鹽、4湯匙醬油、1根蔥(可制成蔥結(jié)或切段)、5片姜、5瓣蒜(搗碎)、5個(gè)八角、20粒花椒、5個(gè)干辣椒、1湯匙料酒、4湯匙黃醬、5克白糖,攪拌均勻,轉(zhuǎn)大火再次煮沸。5.調(diào)至中小火,蓋上鍋蓋,燜煮約2小時(shí)。驢肉具有高蛋白、低脂肪、高氨基酸、低膽固醇的特點(diǎn),對(duì)動(dòng)脈硬化、冠心病、高血壓等疾病有保健作用。同時(shí),驢肉富含動(dòng)物膠、膠原蛋白和鈣質(zhì),對(duì)老年人、兒童和體弱者來說是極好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
導(dǎo)讀1.選用新鮮的驢肉,徹底清洗干凈。2.準(zhǔn)備一鍋清水,將洗凈的驢肉切成適當(dāng)大小的塊狀,放入鍋中,確保水量足夠覆蓋驢肉,然后大火煮沸。3.沸騰后,揭開鍋蓋,用勺子撇去浮沫。4.加入所有調(diào)料:適量的食鹽、4湯匙醬油、1根蔥(可制成蔥結(jié)或切段)、5片姜、5瓣蒜(搗碎)、5個(gè)八角、20粒花椒、5個(gè)干辣椒、1湯匙料酒、4湯匙黃醬、5克白糖,攪拌均勻,轉(zhuǎn)大火再次煮沸。5.調(diào)至中小火,蓋上鍋蓋,燜煮約2小時(shí)。驢肉具有高蛋白、低脂肪、高氨基酸、低膽固醇的特點(diǎn),對(duì)動(dòng)脈硬化、冠心病、高血壓等疾病有保健作用。同時(shí),驢肉富含動(dòng)物膠、膠原蛋白和鈣質(zhì),對(duì)老年人、兒童和體弱者來說是極好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
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煮驢肉的恰當(dāng)做法與配料:1. 選用新鮮的驢肉,徹底清洗干凈。2. 準(zhǔn)備一鍋清水,將洗凈的驢肉切成適當(dāng)大小的塊狀,放入鍋中,確保水量足夠覆蓋驢肉,然后大火煮沸。3. 沸騰后,揭開鍋蓋,用勺子撇去浮沫。4. 加入所有調(diào)料:適量的食鹽、4湯匙醬油、1根蔥(可制成蔥結(jié)或切段)、5片姜、5瓣蒜(搗碎)、5個(gè)八角、20粒花椒、5個(gè)干辣椒、1湯匙料酒、4湯匙黃醬、5克白糖,攪拌均勻,轉(zhuǎn)大火再次煮沸。5. 調(diào)至中小火,蓋上鍋蓋,燜煮約2小時(shí)。驢肉具有高蛋白、低脂肪、高氨基酸、低膽固醇的特點(diǎn),對(duì)動(dòng)脈硬化、冠心病、高血壓等疾病有保健作用。同時(shí),驢肉富含動(dòng)物膠、膠原蛋白和鈣質(zhì),對(duì)老年人、兒童和體弱者來說是極好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
煮驢肉的正確方法與配料
1.選用新鮮的驢肉,徹底清洗干凈。2.準(zhǔn)備一鍋清水,將洗凈的驢肉切成適當(dāng)大小的塊狀,放入鍋中,確保水量足夠覆蓋驢肉,然后大火煮沸。3.沸騰后,揭開鍋蓋,用勺子撇去浮沫。4.加入所有調(diào)料:適量的食鹽、4湯匙醬油、1根蔥(可制成蔥結(jié)或切段)、5片姜、5瓣蒜(搗碎)、5個(gè)八角、20粒花椒、5個(gè)干辣椒、1湯匙料酒、4湯匙黃醬、5克白糖,攪拌均勻,轉(zhuǎn)大火再次煮沸。5.調(diào)至中小火,蓋上鍋蓋,燜煮約2小時(shí)。驢肉具有高蛋白、低脂肪、高氨基酸、低膽固醇的特點(diǎn),對(duì)動(dòng)脈硬化、冠心病、高血壓等疾病有保健作用。同時(shí),驢肉富含動(dòng)物膠、膠原蛋白和鈣質(zhì),對(duì)老年人、兒童和體弱者來說是極好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
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