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跑步機13.5的配速是多少公里每小時

導讀2.要以13.5公里每小時的速度跑步,大約需要4分鐘多一點來完成一公里的距離。3.13.5公里每小時的速度大約等于3.5米每秒。4.在這個速度下,跑完一公里大約需要5分鐘。5.跑步機上的“13”代表每小時13公里的跑步速度。6.要達到每公里配速4分鐘多一點,速度應該設定在13公里每小時。7.如果目標是在7分鐘內跑完一公里,那么跑步速度應該調整到8-10公里每小時。

1. 跑步機上的13.5配速指的是每小時可以跑13.5公里。2. 要以13.5公里每小時的速度跑步,大約需要4分鐘多一點來完成一公里的距離。3. 13.5公里每小時的速度大約等于3.5米每秒。4. 在這個速度下,跑完一公里大約需要5分鐘。5. 跑步機上的“13”代表每小時13公里的跑步速度。6. 要達到每公里配速4分鐘多一點,速度應該設定在13公里每小時。7. 如果目標是在7分鐘內跑完一公里,那么跑步速度應該調整到8-10公里每小時。

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