在選擇一歲寶寶的鈣粉時，家長通常會考慮“金箍棒L-乳酸鈣沖劑”和“愛兒鈣沖劑”這兩種產品。對于魚肝油的選擇，市場上有“貝特令”和“伊可辛”兩種，我個人更推薦“伊可辛”，因為它的味道接近花生油，寶寶通常會比較喜歡，而“貝特令”則可能帶有一些腥味。需要注意的是，魚肝油每天最多只能給寶寶服用一粒，過量服用可能會導致中毒。因此，家長需要嚴格按照醫生的建議和產品說明來控制劑量。還有一種選擇是“健勝海洋鈣”，它特別為0-1歲和1歲以上的孩子設計，其中已經包含了魚肝油成分，因此不必再額外添加魚肝油。不過，魚肝油確實不宜過量，否則可能導致中毒。“健勝海洋鈣”非常容易溶解于水中，這有助于寶寶更好地吸收，同時也能節省購買額外魚肝油的費用，相對經濟實惠。總之，家長在為一歲寶寶選擇鈣粉和魚肝油時，應該根據寶寶的具體情況和醫生的建議，謹慎選擇合適的品牌和劑量。如果寶寶對某種產品有過敏反應，或者出現不適癥狀，應立即停止使用，并咨詢醫生的意見。另外，家長還應該注意觀察寶寶的飲食習慣和生長發育情況，確保寶寶獲得全面均衡的營養，促進健康成長。