1. 長(zhǎng)期食用方便面可能會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)，因?yàn)檫@些食品中不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低，還可能含有各種添加劑、香料和脫水的調(diào)料等成分。2. 有研究指出，一包方便面中含有的毒素，需要肝臟大約7天的時(shí)間來(lái)代謝和排出體外。3. 如果一個(gè)人一個(gè)月內(nèi)每周都食用一包方便面，那么肝臟這個(gè)月將主要忙于代謝這些毒素，而無(wú)法有效地執(zhí)行其他功能。4. 持續(xù)每天食用方便面，一個(gè)月下來(lái)，肝臟將需要超過(guò)7個(gè)月的時(shí)間來(lái)處理這些毒素。5. 方便面的這種長(zhǎng)期食用對(duì)健康的危害需要我們自行評(píng)估，是選擇短暫的口感享受，還是追求健康的生活方式，應(yīng)是我們每個(gè)人的選擇。