蔬菜湯和糙米茶富含營養素，能夠促進神經細胞的再生，當神經恢復知覺時，身體可能會產生痛感。這是因為細胞在得到良好的生存環境和必需的營養素后，會大量產生，再生的細胞會壓迫人體神經，導致出現酸痛或不適的感覺。當營養補充達到活絡氣血的程度時，身體會試圖打通氣血凝滯的經絡，尤其是曾經受傷的地方，這可能會導致酸痛現象的出現。對于原本就存在酸痛的人來說，這種感覺可能會變得更加明顯。服用止痛藥對此也無濟于事。這種酸痛感可能會持續幾天，對于那些痛感特別強烈的人來說，可能需要更長的時間才能自然消失。值得注意的是，蔬菜湯和糙米茶只是提供營養素的飲品，并非藥物，因此不會引起任何毒副作用，可以當作茶來飲用。如果反應強烈且難以忍受，可以考慮減少飲用量。
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