正常成年人的心跳范圍在每分鐘60到100次之間，90次的心跳頻率屬于正常范圍內。然而，如果你的血壓偏低并且伴有頭暈和胸悶的癥狀，可能需要進一步了解具體原因。貧血是一種常見狀況，表現為血液中紅細胞或血紅蛋白含量低于正常水平，這會導致血液運輸氧氣的能力下降，從而引起頭暈和胸悶。同時，貧血狀態下，心臟為了補償氧氣供應不足，可能會增加泵血頻率，使得心跳次數相對較高。盡管你的血壓處于正常范圍，但心跳稍微偏快可能是身體對貧血的一種代償反應。建議你及時就醫，進行全面檢查，以明確癥狀的具體原因。醫生可能會建議做一些血液檢測，以評估你的紅細胞計數和其他相關指標。此外，醫生還可能會建議進行心電圖檢查，以監測你的心臟功能狀態。通過這些檢查，醫生可以更好地了解你的情況，并給出相應的治療建議。除了醫學檢查外，保持健康的生活方式也很重要。均衡飲食，確保攝入足夠的鐵質和其他營養素，有助于改善貧血狀況。避免過度勞累和壓力，保證充足的休息和睡眠，有助于維持心臟健康。如果你在日常生活中遇到持續的頭暈或胸悶，應及時就醫，不要忽視這些癥狀。在調整生活方式的同時，遵循醫生的指導進行治療，可以幫助你更好地管理貧血和相關癥狀。保持積極的心態，遵循健康的生活習慣，有助于提高整體健康水平。詳情