五月一日，我搬進了新家。除了打掃，我還購買了許多裝飾品和生活必需品。然而，過了一段時間，我意識到這些物品并非生活必需，它們的存在反而成為了一種負擔。因此，我決定簡化生活，僅購買所需物品。極簡主義生活方式在日本和歐洲國家非常流行，它強調減少物品，創造一個放松的生活空間。在日本，極簡主義者通過減少物品來減輕壓力，并認為這樣可以過上更簡單、更有意義的生活。他們受到禪宗文化的影響，反而在消費主義盛行的社會中追求簡化生活。在日本，極簡主義者認為擁有較少的財產非常實用。由于日本地震頻發，極簡主義房間在地震中可以減少物品墜落的風險。極簡主義生活方式也在德國等地流行，這些生活者并非苦行僧或消極主義者，他們追求簡單而有品質的生活。在這個物欲膨脹的時代，極簡主義生活方式受到了廣泛的推崇。極簡主義者有一些特征，如極簡的穿衣風格、消費理念、文藝生活、飲食習慣、說話方式、住房特色、運動方式、交友觀、出行方式和作息特征。這些生活方式給了我一個很好的對自己的認識，讓我找到了幸福的感覺。極簡主義不僅是一種生活哲學，還告訴我我是誰，我能是誰，我會走向哪里。它引導我的工作，讓我不再焦慮、抱怨或心急，而是更加穩定和堅定。我清楚了自己喜歡什么，不喜歡什么，懂得了說“不”。極簡主義讓我找到了自己，我喜歡現在的自己，感受到了幸福。