您好，根據您的描述，我分析這種胳膊在天氣變涼時疼痛的情況，除了可能是類風濕外，還需要考慮是否存在骨性關節炎、韌帶炎，或是腰椎病變壓迫神經等問題。具體病因較為復雜，需要通過醫生的詳細查體和綜合分析來確定。您可以先嘗試一些對癥治療的方法，比如服用一些消炎止痛的藥物，進行中藥調理，針灸，理療，或者使用中藥燙洗等，這些方法可能對緩解疼痛有所幫助。同時，保持良好的生活習慣也很重要，注意保暖，避免長時間保持同一姿勢，適當進行一些輕度的運動，如散步、瑜伽等，都有助于緩解癥狀。希望我的回答能夠對您有所幫助，祝您早日康復。
綜合
