勞動仲裁申請書應包含以下要素：1. 申請人和被申請人的信息：首先，清晰地寫出申請人的全名、地址以及與被申請人的關系。說明雙方之間的爭議起始于何時，結束于何時。2. 仲裁請求的事實與理由：簡明扼要地陳述引發爭議的具體事件，包括時間、地點、涉及的人員和發生的爭議。闡述請求仲裁的依據，例如相關法律、法規、規章和政策。3. 仲裁請求的內容：明確指出申請人的具體請求，包括要求的賠償金額、補償方式等。4. 申請人的簽名及日期：在文末簽字或蓋章，并注明日期。5. 聯系方式：提供申請人的聯系方式，如電話、電子郵件等，以便于仲裁委員會與申請人取得聯系。6. 附件：附上相關證據材料，如勞動合同、工資條、工作證等，以支持申請人的仲裁請求。同時，附上文件的副本，如仲裁申請書的副本、仲裁委員會受理通知書等。確保在書寫勞動仲裁申請書時，語言應正式且條理清晰，避免使用模糊不清或可能引起誤解的表述。整個文件的目的是要準確無誤地傳達申請人的請求和爭議的具體情況。