尿液中出現紅細胞是病理現象，表明可能存在健康問題。根據您描述的情況，紅細胞數量從最初的5個左右增加到近兩個月的17個，甚至達到50-77個，這提示病情可能正在加重。建議盡快到醫院就診，找腎病科醫生進行詳細檢查，以明確病因。如果條件允許，也可以考慮找中醫進行全面辨證，開出對癥的中藥進行調理，盡早恢復健康。在治療期間，需要注意休息，避免過度勞累。同時，保持清淡飲食，有助于身體恢復。清淡飲食意味著多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物，減少油膩、辛辣等刺激性食物的攝入。這樣不僅能夠減輕腎臟負擔，還能幫助身體更好地吸收營養，促進康復。飲食方面，可以適當增加蛋白質的攝入量，但要注意選擇優質蛋白來源，如魚、瘦肉、豆制品等。同時，保證充足的水分攝入，有助于排除體內的代謝廢物，保持腎臟功能的正常運作。避免過多攝入鹽分，以免加重腎臟負擔?？傊?，尿檢中發現紅細胞需要引起重視，及時就醫并遵循醫生的建議進行治療和調理。同時，保持良好的生活習慣和合理的飲食結構，對恢復健康至關重要。詳情