月經周期通常在21到35天之間，平均為28天。如果你的周期比較規律，可以根據上次月經的日期來推算下次月經的時間。例如，如果你上個月17號來月經，假設你的周期是28天，那么這個月的大約同一天，也就是17號，會是下一次月經來臨的時間。然而，如果你的周期不固定，那么預測月經來的時間就比較困難。月經周期受多種因素影響，包括壓力、飲食習慣、體重變化、睡眠模式和荷爾蒙水平等。如果你的周期經常變化，那么很難準確預測月經的具體來潮日期。此外，如果你有性生活且沒有采取避孕措施，月經周期也可能因為懷孕而發生變化。如果你懷疑自己可能懷孕了，建議進行一次妊娠測試。如果你的月經周期一直不規律，或者有其他健康方面的擔憂，建議咨詢醫生或婦科專家，以獲得更專業的建議和幫助。如果你發現自己的月經周期突然變化，或者出現了異常的出血，也應該及時就醫檢查，確保身體健康。月經周期的變化可能反映了身體內部的一些變化或健康問題，因此保持與醫生的溝通非常重要，有助于及早發現并處理潛在的健康問題。詳情