防曬和不防曬的主要區別在于對皮膚的保護程度不同，以及由此帶來的長期影響。進行防曬可以顯著減少紫外線對皮膚的傷害。紫外線是太陽光譜中的一部分，長時間暴露在紫外線下，皮膚會受到損傷，導致曬傷、曬斑，甚至可能增加患皮膚癌的風險。防曬產品中的防曬成分能夠阻擋或吸收紫外線，從而降低這些風險。不防曬則意味著皮膚直接暴露在紫外線下，沒有任何保護措施。短期內，這可能導致皮膚發紅、腫脹、疼痛，即所謂的曬傷。長期來看，無保護的紫外線暴露會加速皮膚老化，使皮膚變得粗糙、松弛，并出現皺紋和色斑。此外，不防曬還會增加患皮膚疾病的可能性。因此，防曬不僅關乎美麗，更關乎健康。無論是在炎炎夏日還是在其他季節，只要是在戶外，都應該做好防曬措施，以保護皮膚免受紫外線的傷害。