月經初期通常都不太規律，我當年的情況和你相似，第一次來月經后間隔了幾個月才再次來，之后又過了幾個月才基本正常。剛開始的那一年到兩年之間，月經周期一般都不穩定，這是正常的生理現象。剛開始來月經時，身體需要時間調整，月經周期會有所波動。我建議你不必過于擔心，只要保持良好的個人衛生習慣，月經期間盡量避免食用冰冷的食物即可。每個人的身體狀況不同，月經周期的調整時間也會有所差異。月經周期不規律是很多女性在月經初期都會經歷的情況，這主要是因為激素水平的變化導致的。隨著身體逐漸適應，月經周期通常會變得更為規律。因此，不必過分擔憂，耐心等待身體逐漸調整。為了幫助身體更好地調整，你可以注意飲食健康，避免過多攝入冷飲和刺激性食物。同時，保持良好的生活習慣，比如規律作息和適量運動，也有助于月經周期的穩定。總之，月經初期的不規律是正常的生理現象，只要你保持良好的衛生習慣，注意飲食和生活習慣，月經周期最終會逐漸變得規律。如果有任何不適或疑慮，建議咨詢醫生，獲取專業的建議。