孕婦在飲食選擇上需格外謹慎，尤其是水果類食物。遵循產前宜清涼的藥食原則，孕婦應避免食用熱性食物，因為這些食物會使體內熱加重，有礙機體聚血養胎。其中，荔枝和桂圓正是屬于這類水果，孕婦應盡量避免食用。女性在懷孕后，由于妊娠反應，可能會偏好酸、甜的食物。然而，山楂果及其制品，孕婦最好避免食用。現代醫學研究表明，山楂對婦女子宮有收縮作用。如果孕婦大量食用山楂食品，可能會刺激子宮收縮，甚至導致流產。因此，孕婦應盡量避免食用山楂及其制品，以保障胎兒的健康。除了荔枝、桂圓和山楂，孕婦還應避免食用蘆薈、海鮮、蟹等食物。這些食物同樣可能對孕婦和胎兒產生不良影響。孕婦在孕期應注意休息，定期進行產檢，以了解胎兒的發育情況。同時，孕婦應多吃有營養的食物，如富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，以促進胎兒的生長發育。總之，孕婦在飲食選擇上應格外小心，遵循產前宜清涼的原則，避免食用可能對胎兒產生不良影響的食物。通過合理的飲食搭配和定期的產檢，孕婦可以確保自己和胎兒的健康。