為了使頭發更快地生長，首先要梳理頭發。選用木質或牛角梳，避免塑料材質，每天早晚多梳頭，這有助于促進頭皮血液循環，讓頭發健康生長。頭發的定期修剪同樣重要。去除分叉干燥的發尾，能促進頭發的生長速度。很多愛美人士喜歡長發，但幾個月甚至一年才修剪一次頭發的做法并不好。為了頭發更快生長，應經常修剪發尾，避免受損發尾影響生長。選擇適合的洗發水也至關重要。如果長期使用同一種洗發水，頭發可能生長緩慢。建議定期更換洗發水，以避免頭發對洗發水產生免疫力。根據發質選擇新的洗發水，有助于頭發健康生長。每天給頭部做按摩，可以促進血液循環，加快新陳代謝，從而讓頭發更快生長。可以在每天睡前花幾分鐘按摩頭部，簡單又方便。良好的生活習慣對頭發生長同樣重要。保證充足的睡眠，注意飲食調理。頭發主要由膠原蛋白構成，因此要補充優質蛋白質、B族維生素、維生素C和鈣。保持愉快的心情，減少辛辣刺激性食物和高油脂食物的攝入。