一邊用電腦一邊刷手機(jī)(電腦如何刷手機(jī))流量為王的時(shí)代，無(wú)論是視頻、圖像還是文字，各種形式的媒體都在爭(zhēng)奪人們稀缺的注意力。互聯(lián)網(wǎng)用戶就像是算法的奴隸，在信息繭房里被動(dòng)地接受著“你可能感興趣的內(nèi)容”的輪番轟炸。今日，頂尖學(xué)術(shù)期刊《自然》在線發(fā)表最新研究，指出我們可能都是多媒體時(shí)代的受害者——同時(shí)使用多種形式的數(shù)字媒體，可能對(duì)青壯年的記憶力帶來(lái)負(fù)面影響。▲一邊用電腦一邊刷手機(jī)成為不少人的常態(tài)（圖片來(lái)源：123RF）這是一項(xiàng)來(lái)自斯坦福大學(xué)的研究。長(zhǎng)久以來(lái)，科學(xué)家們就想搞清楚記憶和遺忘的原因。我們?yōu)槭裁磿?huì)健忘？有些人的記憶力為啥就比我們更好？數(shù)字媒體又會(huì)如何影響我們的記憶？為了回答這些問(wèn)題，科學(xué)家們招募了80名年齡在18-26歲（平均21.7歲）的志愿者，評(píng)估他們的記憶能力。這些志愿者先觀察電腦屏幕上的一系列圖片，隨后休息10分鐘，觀察第二組圖片。研究人員們要求這些志愿者指出第二組圖片是否出現(xiàn)變化，譬如尺寸變大，讓人感覺(jué)更不愉悅，或是之前是否見(jiàn)過(guò)這張圖。與此同時(shí)，研究人員們通過(guò)測(cè)量志愿者的腦電波活動(dòng)和瞳孔直徑變化，評(píng)估他們的注意力是否分散。“后頭部的腦電α波增加，和注意力分散、思維開(kāi)小差以及分心等有關(guān)聯(lián)，”本研究的通訊作者KevinMadore教授說(shuō)道，“我們也知道瞳孔直徑的收縮，尤其是做不同任務(wù)前的收縮，和反應(yīng)時(shí)間更慢、思維開(kāi)更多小差有關(guān)。”▲瞳孔大小的細(xì)微變化可以指示注意力的差別（圖片來(lái)源：123RF）隨后，研究人員們進(jìn)一步評(píng)估了這些志愿者的注意力持久性，并與他們的圖片測(cè)試表現(xiàn)進(jìn)行比較。如同他們預(yù)料，難以維持注意力的人，產(chǎn)生記憶前的一刻更容易出現(xiàn)注意力分散，因此測(cè)試表現(xiàn)也更糟糕，更容易遺忘。有意思的是，研究人員們還做了一個(gè)單獨(dú)的調(diào)查，請(qǐng)這些志愿者填寫問(wèn)卷，評(píng)估他們的每周“多媒體多任務(wù)”（如一邊看電視一邊發(fā)消息）的操作量、注意缺陷多動(dòng)障礙（ADHD，俗稱多動(dòng)癥）癥狀、打游戲的情況等一系列信息。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些經(jīng)常同時(shí)處理多個(gè)多媒體的人，測(cè)試中表現(xiàn)出的記憶力也越差。而其他指標(biāo)看似和記憶力的衰退沒(méi)有顯著關(guān)聯(lián)。圖片來(lái)源：123RF研究人員們謹(jǐn)慎地指出，目前的這些研究結(jié)果表明的只是相關(guān)性，還不能說(shuō)明多線程處理數(shù)字媒體，就一定會(huì)導(dǎo)致注意力的下降和記憶力的衰退。但他們?cè)谡撐睦镆蔡岬剑瑫r(shí)接受多種數(shù)字媒體的信息，與工作記憶和情景記憶的能力減弱有關(guān)。這或許是因?yàn)槲覀兊淖⒁饬Ωy維持，或是思維更容易自我放飛。斯坦福大學(xué)的新聞稿里，論文作者們表示將繼續(xù)在這一方向上探索，了解我們?cè)诋a(chǎn)生記憶的前一刻，大腦里究竟發(fā)生了什么。這些發(fā)現(xiàn)可能會(huì)幫助我們理解健忘，甚至改變我們對(duì)阿爾茨海默病的理解。圖片來(lái)源：123RF盡管科學(xué)家們還沒(méi)證明數(shù)字媒體與記憶力衰退的因果關(guān)系，但這項(xiàng)研究依舊給了我們一個(gè)警示。或許在今天下班后，我們可以把手機(jī)和電腦放在一邊，拿起一本買了很久都沒(méi)讀的書，讓自己的大腦做點(diǎn)不一樣的事？參考資料：[1]Madore,K.P.,Khazenzon,A.M.,Backes,C.W.etal.Memoryfailurepredictedbyattentionlapsingandmediamultitasking.Nature(2020).https://doi.org/10.1038/s41586-020-2870-z[2]Stanfordresearcherslinkpoormemorytoattentionlapsesandmediamultitasking,RetrievedOctober28,2020,fromhttps://news.stanford.edu/2020/10/28/poor-memory-tied-attention-lapses-media-multitasking/