1，快高考了如何做最后的沖刺呀查缺補漏是最重要的。另外如果是理科多練練題找找感覺。文科的話就多背誦。另外良好的作息時間很重要哦，夜晚不能睡太晚。不要擔心焦慮。相信你行的！加油！2，求作文最后的沖刺跑道上，運動員們個個精神百倍，整裝待發。他們明白這場比賽的重要性，集體的榮譽，個人的輝煌在那剎那間將凝固成歷史，也將鑄就那閃閃發亮的獎牌。在第八跑道的角落里，臉色蒼白的若林似乎有些無助，馬上就要進行1500米長跑的她更顯得憔悴了，我不禁有些擔心了。隨著一聲槍響，A中女子1500米長跑開始了，若林像箭一樣沖了出去。但是1500米，若林堅持得下來嗎？我的心頭出現了一個巨大的問號。在A中，若林不大不小，也算個人物，她的體育可是出了名的，有誰不知道初三（2）班有個劉若林，又有誰不知道她曾是B市的長跑冠軍呢？如此出色的她又怎會懼怕這小小的校長跑比賽？再大的榮譽對于她來說，也只是小菜一碟。可這次不同了，一切只因為那場意外。不該發生的事情發生了。那天中午放學，樓口特別擁擠，人們像攪成糨糊一樣往前走。剛走到樓下，就聽到有人驚叫，一扇窗戶從四樓掉下來。一班的體育委員雨情早就嚇傻了，根本顧不得逃了。若林機警地一推，雨情倒是閃開了，隨之而來的是若林的慘叫。我們都嚇了一跳，定睛看去，才發現若林的腳后跟被重重砸傷，早已痛昏在地。我們趕緊把她送往醫務室檢查。醫生的話讓我們很沮喪，若林近期內不能劇烈運動。可校運動會距離現在也只剩短短兩個星期，這也就意味著運動會的重頭戲1500米長跑，若林怕是參加不了了。“還不是怪你，你也真是的，干嘛去救她？好歹她也是你賽場上的對手啊！”我近乎埋怨地說道。“可……”若林似乎還想爭辯什么，我又匆匆打斷了，“我也沒說你救人不好。可是，你現在弄成這樣，還怎么參加比賽？”“我沒說我不參加不是比賽。”若林搶白道。“什么？你還想參加比賽？你有沒有搞錯啊？”我指著她打滿石膏的腳，“就這樣子，你還想參加比賽。算了吧，老兄。你不參加比賽，大家也會覺得情有可原，都會理解你。可要是你硬要上場，萬一輸了怎么辦？你這個市長跑冠軍的臉往哪兒擱呢？”我不等若林接話一口氣說了一大串。“不，比賽我肯定是要參加的。你不會明白，作為一個運動員，上不了賽場，才是最大的侮辱。”若林堅定的話語深深地震動了我，看著她扶著墻頭，頭也不回地消失在我的視野里，我心里打起了問號：“難道真的是我錯了？” 賽場上，依舊可以聽到震耳欲聾的“加油”聲。再一看，若林明顯落后了。她煞白的臉滲出細細的汗珠。只見若林咬緊牙關，努力向前沖，幾個小碎步后，若林又跑在了前面，全場上又響起雷鳴般的掌聲。若林明顯感到自己快不行了，離最后的沖刺還有500米。平時看起來短短的500米，此時對于她來說，是那么的漫長，又是那樣的艱難。現在的她可以說是步履為艱。每次邁出腿時，她總覺得雙腿灌了鉛似的。眼見著別的運動員一個個超過自己，她卻無能為力。然而，信仰幻化成力量支撐著若林，她告訴自己：決不能倒下。 >還在激昂地奏著,賽場上,只剩下若林一瘸一拐的身影.她還沒有放棄這已經沒有意義的比賽,仍然在努力地向前“跑”。我知道，就是爬，她也會堅持爬完全程的。10米，5米，3米，近了。終于，若林跪倒在終點線上。全場靜悄悄的，所有人都盯著跑在最后的若林，大家的眼里流露出敬佩的目光。沒有人再去欣賞勝利者的微笑，他們更多關注得是若林終點線上拋灑地淚水。看著若林，我似乎明白了什么，我用力地拍動雙手。頓時，嘩啦拉的掌聲響徹了整個賽場。3，最后的沖刺英語怎樣寫the final sprintfinal pushthe final sprint，保證是4，怎樣做好高中最后的沖刺其實最重要的是擺好自己的心態,不要被高考所嚇倒.其實緊張也是考試,不緊張也是考試,你終究要面對高考,因為高考會是你人生的轉折點.再有就是復習時要注重課本基礎知識,其實高考并不難,難的是你本來會的題,你把它做錯,所以說細節決定成敗.相信自己.預祝你高考榜上題名...5，如何為最后的沖刺做準備最后沖刺的準備是你離終點還有100CM的時候 就用進全力的去沖刺 而不是叫你亂沖刺跟著教練教你的技術方法去做最后的沖刺 祝你好運最后沖刺100米要考好唄額 你不是受傷了么 馬老師還讓你跑啊。。。先要勻一下呼吸中途呼吸一定要保持好不要亂最后50米最好的就是兩口氣屏住沖刺過去最好的是最后10米把眼睛閉上用進全力的去沖刺 6，怎樣做最后的高考沖刺高考的最后沖刺時,一定要平常心.成功,開辟一片新天地(將來,就業容易些,工作崗位好一些);失敗,從頭再來,或就業謀生,做自己想做的事.無論做什么,做好了都有前途.大學專科是非常好考的.送你下面的留言,祝你成功!!!眼下:放下包袱,平時:努力學習.考前:認真備戰,報志愿時:量力而行,考試時:不言放棄,考后:平常心.在學習安排上，最后的三個多月主要用于復習，所以要講究系統性。對知識的掌握應該是全面、完整的，就算要記憶一些分散的知識點也應該把它們歸納到知識的網絡當中去。如果說,整個高中階段是學生“編網”過程，那最后三四個月該是“收網”的時候了。這時，每個人要根據自身的情況作出適當調整。7，最后的沖刺有用嗎班長~~最后的努力當然有用了- -要加油咯`~班長``支持你!....嘿嘿~~是絕對有用的，不管是多少米都有好處。不過要掌握時機在什么時候沖刺了。短跑100米200米400米都是在最后50米沖刺；中跑800米1000米是在最后100米沖刺；長跑1500米3000米是在最后的120米沖刺 。 有用 一般到最后 大多數人都會沒力氣的 最后沖刺可以提高自己的成績有用..但是不要復習的太累...要多吃點補品... 平時不要太緊張當然有用 古人說的好臨陣磨槍不快也光啊8，最后的沖刺沖刺很簡單也不簡單。 關鍵是看態度問題，沖刺： ①上課認真聽~~！！上課45分鐘專心聽講，聚精會神，腦袋就跟著老師轉，不去想其他的，你就在上課時放心的把自己的腦袋交給老師！！！課后只要稍微做一些作業就搞定！！！比那些上課心神不定，夜里加工到12：00的人還要有效！！！ ②多做一些練習。物理化學數學理科是要靠練的，做這些題目要靠感覺的，所以你必須通過做題目來培養這種感覺。就像語文和英語的語感一樣。我上高中，做數學題目物理化學就是的。當然做練習也是夯實基礎，不斷加強自己！！ ③心態要好，有一個好的心態非常哪個重要。 ④整理錯題。千萬別小看這個。很重要的，你可以把以前錯的看一下，掌握些重要方法。理科拿高分，不是看你難題做了多少，而是看你基礎題做對了多少。所以，加油！！為心中的那個理想~~~~