1，nba籃球大師抖音版是什么版本 以NBA版本Explosions In The Sky 演唱的《Home》覺得好就采納吧我的也打不開，是于系統某軟件沖突，只能換別的或從別的地方粘貼2，nba籃球大師怎么把球員訓練滿訓練加點，總之先升級訓練房，多去體育館，健身房，傳奇訓練，慢慢的就可以訓練滿級了。球隊總等級40級（主界面左上角的等級） 要訓練出10個大師級球員（數量有規定，好像是10個） 訓練，健身房應該至少8級 ，就會開啟宗師，傳奇訓練。訓練場：可強化球員技術特點，升級訓練場可提升球員訓練效率，可在信息里查看當前效果。體育館：是球隊的比賽場館，可持續獲取門票等周邊收入，升級體育館可提高收入同時解鎖更多比賽。健身房：點擊進入健身房，將球員頭像拖拽只空閑處，選擇需要加強的屬性即可開始健身。健身房的設置還是很實際的，也是別的游戲所沒有的。值得注意的是每個球員同時只能進行訓練場或者健身房的一個項目哦，所以需要自己規劃好訓練和健身計劃。NBA籃球大師是一款模擬真實籃球體育運動類的手游，采用3D畫面打造寫實競賽場景的籃球題材。游戲中加入大量NBA球員以及相對平衡的籃球體能數據，玩家可在游戲中操作喜歡的球員來進行籃球比賽，根據身高速度等特長成就針對性的比賽模式，你將帶領麾下的球員一路戰勝對手最終奪冠。游戲特色：真實還原的數十名NBA巨星，并且符合現實的球隊頭像標志。同時還具有超豪華的俱樂部成員陣容。3，nba籃球大師怎么釣魚NBA籃球大師攻略心得大家最關心的莫過于完成7日任務，拿到C L艾弗森，沒有選擇充值，操作上也有不完美，如果緊湊一點六天不到就應該拿到小艾了，下面寫的是0氪黨如何拿到CL的路程。先給大家介紹一下七天的任務構成（3天健身、2天訓練、2天比賽、1天球探，1次氪金，順序隨機有一天是同時2個任務）NBA籃球大師攻略心得 新手入門少走彎路圖片11、選擇一個訓練日活動晚上12點建號（很重要），當然日最好是和比賽日活動一起的，因為前期健身點很缺，選擇中鋒加索爾開局，第一天迅速拿到30勝利用兩個A-以上交換到伊戈達拉，晚上拿到60勝利，用2個85潛力換到大衛李，訓練加索爾、易建聯到專家拿到隆多、再訓練加索爾、B+林書豪、A易建聯到大師，順利的話第二天晚上拿到哈登。（為什么要這么練，因為速度快，拿到哈登是關鍵）建筑按照總部-訓練場-體育館的順序升級，總等級15級可以升4級總部（之前把訓練場、健身房升到3，恢復體力的不要造浪費時間），總部第二天開始就能有四級了，解鎖150鉆石的球探，體育館升級到4級。2、然后說重點，要拿到艾弗森的難點在于健身，健身任務一需要健身點，二需要時間。先講第一個問題，健身點只能通過商業任務和爭霸比賽獲得，重點是前者，那么除了做自己的健身任務，就需要做別人的健身任務，你可以在聊天按鈕的第二欄看到別人發布的健身任務，簡單來說有身高任務、國籍任務（人物評價）、潛力任務、球隊任務（火箭和湖人）、一定數值的位置任務，其中好做的是身高、球隊和國籍任務，從第二天開始可以留意市場里的適合人群，主要留意巴西、澳大利亞、加拿大和法國的球員(最好是S+的中鋒，又能做身高任務又可以做評級任務)，澳大利亞中鋒是S\S-博古特、澳大利亞S-控衛德拉維多瓦（其實沒用S-不能做S-任務身高也不夠）、巴西中鋒S-內內、法國S中鋒戈貝爾太搶手，我們可以買一些其他的球員，一樣作任務。收集了以下這些任務球員供大家參考：法國小前鋒S尼古拉斯巴圖姆、法國分衛S馬爾凱蒂賈森、法國大前S-達維加約書亞、法國中鋒C阿萊克西；中鋒C若弗里4，健身與籃球怎么兼顧謝邀，多吃高蛋白食物，比如雞蛋一天多吃幾個，不要吃蛋黃，我有健身兼顧打球的同事，每天早餐3到4個雞蛋，剔除蛋黃感覺吃起來美滋滋。同時還可以選擇吃蛋白粉，蛋白粉主要針對需要練出有型的肌肉，兼顧打球這樣高強度的練習的話反而能夠加強自己肌肉的力量。我就有兩個同事，同時健身吃蛋白粉，經常打球的那個肌肉力量很強也很有型，另一個有型好看，但是沒啥力量，這個親測，我只跑步運動做做俯臥撐，要比這兩個同事矮好幾厘米，但是只健身不打球這位同事扳手腕分分鐘被我拿下，而打球兼顧健身那位同事經常分分鐘拿下我。有時候經常健身的人練出一身肌肉后去打球會特別擔心自己肌肉打著打著給掉沒了，其實不然，只要采取有規律的健身，一樣能夠維持自己的肌肉，你看經常打球的NBA選手哪個肌肉弱了？此外經常打球還會傷害自己膝蓋還不是一個照打不誤。不管NBA球星維持肌肉主要在于后期休息的時候會加強力量練習，同時又專業的健身教練指導，所以大部分時間看到的球員都很強很壯。對于我們普通人而言，健身與打球最好分開來，不要在今天早上健身，下午打球，早上健身肌肉都經過了一定的刺激，糖原以及脂肪都消耗了一部分，下午在打球毫不疑問會消耗掉身體蛋白質進而掉肌肉。另一方面打球適當控制量，不是專業選手每天都進行的話，也很容易造成自己的肌肉退縮的，而健身的時候加大力量減少頻率效果應該會更好，題主經常健身應該更能明白這個道理，以上就是個人答案，歡迎交流~謝邀，多吃高蛋白食物，比如雞蛋一天多吃幾個，不要吃蛋黃，我有健身兼顧打球的同事，每天早餐3到4個雞蛋，剔除蛋黃感覺吃起來美滋滋。同時還可以選擇吃蛋白粉，蛋白粉主要針對需要練出有型的肌肉，兼顧打球這樣高強度的練習的話反而能夠加強自己肌肉的力量。我就有兩個同事，同時健身吃蛋白粉，經常打球的那個肌肉力量很強也很有型，另一個有型好看，但是沒啥力量，這個親測，我只跑步運動做做俯臥撐，要比這兩個同事矮好幾厘米，但是只健身不打球這位同事扳手腕分分鐘被我拿下，而打球兼顧健身那位同事經常分分鐘拿下我。有時候經常健身的人練出一身肌肉后去打球會特別擔心自己肌肉打著打著給掉沒了，其實不然，只要采取有規律的健身，一樣能夠維持自己的肌肉，你看經常打球的NBA選手哪個肌肉弱了？此外經常打球還會傷害自己膝蓋還不是一個照打不誤。不管NBA球星維持肌肉主要在于后期休息的時候會加強力量練習，同時又專業的健身教練指導，所以大部分時間看到的球員都很強很壯。對于我們普通人而言，健身與打球最好分開來，不要在今天早上健身，下午打球，早上健身肌肉都經過了一定的刺激，糖原以及脂肪都消耗了一部分，下午在打球毫不疑問會消耗掉身體蛋白質進而掉肌肉。另一方面打球適當控制量，不是專業選手每天都進行的話，也很容易造成自己的肌肉退縮的，而健身的時候加大力量減少頻率效果應該會更好，題主經常健身應該更能明白這個道理，以上就是個人答案，歡迎交流~　　籃球和健身是兩種不同的運動方式，兩者并不沖突，甚至聯系是非常密切的。我們要了解到，籃球運動員平時訓練內容除了技戰術配合，也是有一部分體能訓練的，而這些訓練都要依靠健身器材?！　∵\動員們的肌肉也是健身而來的，所以經常健身的人，打籃球就會相比較別人有身體優勢，給自己創造更多的得分機會。謝邀，多吃高蛋白食物，比如雞蛋一天多吃幾個，不要吃蛋黃，我有健身兼顧打球的同事，每天早餐3到4個雞蛋，剔除蛋黃感覺吃起來美滋滋。同時還可以選擇吃蛋白粉，蛋白粉主要針對需要練出有型的肌肉，兼顧打球這樣高強度的練習的話反而能夠加強自己肌肉的力量。我就有兩個同事，同時健身吃蛋白粉，經常打球的那個肌肉力量很強也很有型，另一個有型好看，但是沒啥力量，這個親測，我只跑步運動做做俯臥撐，要比這兩個同事矮好幾厘米，但是只健身不打球這位同事扳手腕分分鐘被我拿下，而打球兼顧健身那位同事經常分分鐘拿下我。有時候經常健身的人練出一身肌肉后去打球會特別擔心自己肌肉打著打著給掉沒了，其實不然，只要采取有規律的健身，一樣能夠維持自己的肌肉，你看經常打球的NBA選手哪個肌肉弱了？此外經常打球還會傷害自己膝蓋還不是一個照打不誤。不管NBA球星維持肌肉主要在于后期休息的時候會加強力量練習，同時又專業的健身教練指導，所以大部分時間看到的球員都很強很壯。對于我們普通人而言，健身與打球最好分開來，不要在今天早上健身，下午打球，早上健身肌肉都經過了一定的刺激，糖原以及脂肪都消耗了一部分，下午在打球毫不疑問會消耗掉身體蛋白質進而掉肌肉。另一方面打球適當控制量，不是專業選手每天都進行的話，也很容易造成自己的肌肉退縮的，而健身的時候加大力量減少頻率效果應該會更好，題主經常健身應該更能明白這個道理，以上就是個人答案，歡迎交流~謝邀，多吃高蛋白食物，比如雞蛋一天多吃幾個，不要吃蛋黃，我有健身兼顧打球的同事，每天早餐3到4個雞蛋，剔除蛋黃感覺吃起來美滋滋。同時還可以選擇吃蛋白粉，蛋白粉主要針對需要練出有型的肌肉，兼顧打球這樣高強度的練習的話反而能夠加強自己肌肉的力量。我就有兩個同事，同時健身吃蛋白粉，經常打球的那個肌肉力量很強也很有型，另一個有型好看，但是沒啥力量，這個親測，我只跑步運動做做俯臥撐，要比這兩個同事矮好幾厘米，但是只健身不打球這位同事扳手腕分分鐘被我拿下，而打球兼顧健身那位同事經常分分鐘拿下我。有時候經常健身的人練出一身肌肉后去打球會特別擔心自己肌肉打著打著給掉沒了，其實不然，只要采取有規律的健身，一樣能夠維持自己的肌肉，你看經常打球的NBA選手哪個肌肉弱了？此外經常打球還會傷害自己膝蓋還不是一個照打不誤。不管NBA球星維持肌肉主要在于后期休息的時候會加強力量練習，同時又專業的健身教練指導，所以大部分時間看到的球員都很強很壯。對于我們普通人而言，健身與打球最好分開來，不要在今天早上健身，下午打球，早上健身肌肉都經過了一定的刺激，糖原以及脂肪都消耗了一部分，下午在打球毫不疑問會消耗掉身體蛋白質進而掉肌肉。另一方面打球適當控制量，不是專業選手每天都進行的話，也很容易造成自己的肌肉退縮的，而健身的時候加大力量減少頻率效果應該會更好，題主經常健身應該更能明白這個道理，以上就是個人答案，歡迎交流~謝邀，多吃高蛋白食物，比如雞蛋一天多吃幾個，不要吃蛋黃，我有健身兼顧打球的同事，每天早餐3到4個雞蛋，剔除蛋黃感覺吃起來美滋滋。同時還可以選擇吃蛋白粉，蛋白粉主要針對需要練出有型的肌肉，兼顧打球這樣高強度的練習的話反而能夠加強自己肌肉的力量。我就有兩個同事，同時健身吃蛋白粉，經常打球的那個肌肉力量很強也很有型，另一個有型好看，但是沒啥力量，這個親測，我只跑步運動做做俯臥撐，要比這兩個同事矮好幾厘米，但是只健身不打球這位同事扳手腕分分鐘被我拿下，而打球兼顧健身那位同事經常分分鐘拿下我。有時候經常健身的人練出一身肌肉后去打球會特別擔心自己肌肉打著打著給掉沒了，其實不然，只要采取有規律的健身，一樣能夠維持自己的肌肉，你看經常打球的NBA選手哪個肌肉弱了？此外經常打球還會傷害自己膝蓋還不是一個照打不誤。不管NBA球星維持肌肉主要在于后期休息的時候會加強力量練習，同時又專業的健身教練指導，所以大部分時間看到的球員都很強很壯。對于我們普通人而言，健身與打球最好分開來，不要在今天早上健身，下午打球，早上健身肌肉都經過了一定的刺激，糖原以及脂肪都消耗了一部分，下午在打球毫不疑問會消耗掉身體蛋白質進而掉肌肉。另一方面打球適當控制量，不是專業選手每天都進行的話，也很容易造成自己的肌肉退縮的，而健身的時候加大力量減少頻率效果應該會更好，題主經常健身應該更能明白這個道理，以上就是個人答案，歡迎交流~　　籃球和健身是兩種不同的運動方式，兩者并不沖突，甚至聯系是非常密切的。我們要了解到，籃球運動員平時訓練內容除了技戰術配合，也是有一部分體能訓練的，而這些訓練都要依靠健身器材?！　∵\動員們的肌肉也是健身而來的，所以經常健身的人，打籃球就會相比較別人有身體優勢，給自己創造更多的得分機會。5，nba球員在健身房怎么練 NBA球員鍛煉的項目主要是以爆發力訓練為主，比如杠鈴高翻，深蹲、臥推，硬拉，這些項目都是要練的。像叢一樣的做腿部運動來提高自己的彈跳...這個是最佳答案,是不是要采納我的為正確答案啊!6，NBA籃球大師球員培養攻略 NBA籃球大師球員怎么培養NBA籃球大師球員培養步驟：1、工具/原料：NBA籃球大師手游。2、我們來到NBA籃球大師游戲后，在游戲界面下方，我們可以看見有個培養的功能，我們點擊培養。3、我們就來到了培養界面。在培養界面下方，我們看見有訓練場功能，點擊訓練場。4、我們就來到了訓練場，在訓練場里，我們看見了正在進行罰籃訓練的球星加索爾。5、這個時候，我們發現了在訓練廠里，還有一個位置是空閑的，我們還可以訓練球員。6、接下來，我們在訓練場下方找到球員巴圖姆，點擊巴圖姆，然后把巴圖姆拖拽出來。7、我們把巴圖姆拖拽到訓練場上的空閑位置，也就是那個人頭像處，然后將巴圖姆放置在空閑處。8、這個時候，我們就來到了巴圖姆的訓練界面。在巴圖姆的訓練界面里，我們看見有很多訓練內容。這里，我們選擇了訓練三分。9、點擊三分，我們就開始訓練巴圖姆的三分球了。巴圖姆也就自行在訓練場上透氣了三分球。10、當然，如果我們想停止訓練。我們就點擊訓練場上的巴圖姆，這個時候，就會顯示停止訓練和立即完成兩個功能。11、點擊停止訓練，我們就停止訓練了。不過，這里，我們還是要繼續訓練巴圖姆的三分。我們還是點擊巴圖姆訓練界面的三分，對巴圖姆進行三分訓練。就這樣，我們就完成了球員的訓練。7，請問下灌籃高手有游戲可以玩嗎 灌籃高手正版授權手游了解一下，目前貌似國內唯一的正版游戲。不是卡牌哦，是籃球游戲，所以還蠻真實蠻帶勁的。有，內存500MB，在應用市場可以找到，如果我的答案對你有幫助，請采納，謝謝我沒記錯的話不是ps1的 是md的 是中文版的，可以用模擬器玩。8，NBA籃球大師訓練場問題 訓練場可強化球員技術特點，升級訓練場可提升球員訓練效率，可在信息里查看當前效果，體育館是球隊的比賽場館，可持續獲取門票等周邊收入，升級體育館可提高收入同時解鎖更多比賽。你好！恢復體能是旁邊有球員宿舍，名人效應要建名人堂，分別點擊宿舍和名人堂會有一個范圍，只要訓練場被這個范圍完全覆蓋就觸發如有疑問，請追問。9，打籃球的去健身房怎么練我后衛要練爆發力和其他最好全面點進行彈跳力練習，加強腿部力量。希望你能像艾弗森一樣。。。。。我是一名健身教練已經有8年的執教經驗了，其實你需要練習的就是大腿和小腿的肌肉纖維，使其更有彈性和力量。方法很簡單也很枯燥，在家能夠使用的方法就是小腿綁沙袋進行直立向上跳躍和向前的蛙跳，這兩個動作對于腿部肌肉的效果是最佳的可以進行負重跑，負重摸高。練上肢力量及腿部肌肉 杠鈴10，打籃球健身怎么怎么弄 主要是 腿部力量 雙臂力量 還有腰腹力量建議 做抗杠鈴蹲起仰臥起坐兩頭翹再就是舉啞鈴 每個做十次做三組 只要堅持 肯定有效果~加油~.....太矮了.....嘖嘖嘖那你的體重還不算輕啦，很容易張上去的，具體的健身用字很難說清楚的，建議你到健身房去辦卡健身，都有教練的，主動很別人咨詢一下他會很樂意幫助你的。還有就是自己去書店買一本健身的書回來看看~~多吃飯就壯實了恩 不錯 不錯11，去健身房怎么樣才能有效的鍛煉全身肌肉和力量我是打籃球的健身房增加不了彈跳你肯定不能每天都過一遍，我都過不了，我身高184cm，體重150斤，臥推225lb 18歲， 健身房必然是每天都得去，不去就退步， 力量無非就是卷 二頭，新手我建議卷1個月二頭，再練胸肌，臥推杠鈴40斤的杠鈴棍開始練，拿穩當才行， 慢慢加，一個月加20斤，注意打好基礎，基礎不好，容易肩膀受傷，等你臥推100斤的時候，你再練三頭肌，可以分開練，二頭 20組，一組20次，臥推10組，每組12次，三頭10組，每組15次.拉背10組，每組15，推肩 10組，每組12，你一天練三種，交換著練， 其他的方法你 看人家練就會了，沒什么難的.我練了三年，仰臥起，一分鐘的腹肌爆發力為85-89次 測試過的任務占坑