請問你多大年紀了？如果是青春期發育的小姑娘，那這是正常的。青春期女性的月經周期可能會因為身體發育而變得不穩定，這是正常現象。如果你已經到了發育成熟的年紀，那么這次可能是夏天貪涼、心里因素等造成的。我有一次就是因為冰棍吃多了，還心情不好，導致月經周期出現了變化。當然，偶爾一兩次的不正常也沒有多大的事情。但是如果你是生過小孩的婦女，排除其他因素，這樣的情況就有點不正常了。生過小孩的女性通常月經周期會更加規律，如果出現不規律的情況，可能需要關注一下身體狀況，排除其他潛在的健康問題。如果你的月經周期一直很規律，但最近突然出現了一些變化，建議你留意一下最近的生活習慣和心理狀態。如果持續出現不規律的情況，最好咨詢醫生，以便及時了解自己的身體狀況。總之，月經周期的變化可能受到多種因素的影響，包括生活習慣、心理狀態等。如果你的月經周期出現了不規律的情況，可以先從調整生活習慣和心態做起，必要時尋求醫生的幫助。