嬰兒夜間哭鬧是嬰幼兒時期常見的睡眠問題。家長在面對這種情況時，常常感到困惑。實際上，導致嬰兒夜間哭鬧的原因多種多樣，除了缺鈣之外，還有其他因素可能造成嬰兒夜間哭鬧。首先，生理性原因包括尿布濕了、裹得太緊、饑餓、口渴、室內(nèi)溫度不適、被褥過厚等。這些不良刺激會讓孩子感到不舒服，從而出現(xiàn)哭鬧現(xiàn)象。對此，父母應(yīng)及時解除這些不良因素，以幫助孩子安靜入睡。其次，環(huán)境不適應(yīng)也是導致嬰兒夜間哭鬧的原因之一。有些孩子無法適應(yīng)黑夜和白天的顛倒作息，父母白天上班，孩子則睡覺，而父母晚上休息時，孩子卻醒著“工作”。此時，父母可以適當抱起孩子玩耍，哭鬧即止。如果情況嚴重，可能需要兒童保健醫(yī)生的指導，調(diào)整孩子的作息時間。此外，白天運動不足也可能導致嬰兒夜間哭鬧。如果孩子白天運動量不夠，晚上可能會煩躁不安，哭鬧不止。因此，家長應(yīng)讓孩子白天多運動，當孩子感到疲倦時，晚上就能安靜入睡。午睡時間安排不當也是引起嬰兒夜間哭鬧的因素之一。有些嬰兒早晨起不來，到了午后2~3點才睡午覺，或者午睡時間過早，導致晚上提前入睡，半夜醒來后哭鬧。對此，家長應(yīng)適當調(diào)整孩子的作息時間，使孩子晚上有睡意，能安安穩(wěn)穩(wěn)地睡到天明。疾病影響也是嬰兒夜間哭鬧的原因之一。例如，患佝僂病的嬰兒夜間常常煩躁不安，即使家長哄也無濟于事。另外，患蟯蟲病的孩子，夜晚蟯蟲會爬到肛門口產(chǎn)卵，引起皮膚奇癢，孩子也會煩躁不安，啼哭不停。最后，家長在寶寶一醒時就喂他奶喝，這是不正確的。不要讓寶寶養(yǎng)成一睜眼就張嘴要吃的習慣。一般而言，3個月內(nèi)的孩子夜里要按時給他喂奶（母乳隔3小時，奶粉隔4小時、混合的隔3.5小時），到第4個月，若孩子身高體重達標，就不必叫醒他喂奶。如果他醒了，先哄哄他，喂他點水，如果能哄睡著就行，若實在不行，才喂他奶，如果是奶粉的話，可以沖得比平時稀一些，慢慢幫助孩子戒掉夜間這頓奶。