蜂膠在空腹時服用效果更佳，建議早晚各一次，早晨在早餐前半小時，晚上在飯后一到兩小時。蜂膠有膠囊和萃取液兩種形式，軟膠囊可以直接用溫水吞服，而萃取液則可直接滴入溫水中或牛奶中。萃取液滴入牛奶不僅不易粘壁，還能改善口感。初次服用時要注意適量，以免過量。蜂膠不宜與西藥一同服用，最好間隔半小時以上。因為蜂膠可能會影響某些西藥的效果。蜂膠與茶水一同服用則不太適宜，雖然不會對蜂膠產生太大影響，但茶水的顏色、香氣和味道可能會受到影響，同時蜂膠也容易粘附在杯壁上，造成浪費。正確服用蜂膠不僅能最大化其效果，還能避免不必要的浪費。無論是膠囊還是萃取液，都應按照說明正確服用。在服用過程中，注意與西藥和其他飲品的適當間隔，以確保蜂膠的最佳吸收效果。服用蜂膠時，應避免使用茶水作為溶劑。盡管蜂膠和茶水一同服用對蜂膠本身影響不大，但茶水的顏色、香氣和味道可能會受到影響，同時蜂膠也容易粘附在杯壁上，造成浪費。總的來說，服用蜂膠時應注意空腹服用，選擇合適的溶劑，并與西藥和其他飲品適當間隔。這樣不僅能最大化蜂膠的效果，還能保證其最佳吸收，避免浪費。詳情