大約一個半月后，患者通?？梢蚤_始嘗試下床活動和坐著，盡管在這個階段可能會感到一定的不適和疼痛。這些癥狀隨著時間的推移，會逐漸減輕和緩解?；謴?fù)正常的行走則需要考慮個人的康復(fù)訓(xùn)練和功能鍛煉程度。如果進(jìn)行積極的鍛煉，通常在受傷后二到三個月內(nèi)可以恢復(fù)正常行走。在康復(fù)期間，患者應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，逐步增加活動量，避免過早負(fù)重或過度鍛煉，以免造成二次傷害。此外，定期進(jìn)行物理治療和功能鍛煉有助于加速恢復(fù)過程。適當(dāng)?shù)腻憻捒梢栽鰪娂∪饬α浚纳脐P(guān)節(jié)靈活性，從而促進(jìn)整體康復(fù)?；颊咴诳祻?fù)過程中應(yīng)保持耐心，因為每個人的恢復(fù)速度可能會有所不同。在醫(yī)生和物理治療師的指導(dǎo)下，逐步恢復(fù)日?；顒?。值得注意的是，保持良好的心態(tài)也對康復(fù)至關(guān)重要。積極的心態(tài)有助于患者更好地應(yīng)對疼痛和不適，促進(jìn)身體的自然恢復(fù)過程。最后，患者應(yīng)遵循醫(yī)囑，定期復(fù)查，確保骨折部位愈合良好，避免過早進(jìn)行劇烈運動或負(fù)重活動，以防復(fù)發(fā)。