顫抖是一種規律性且反復的不自主身體抖動，通常發生在四肢，但也可出現在身體其他部位。它可以在每秒1至10次之間變化，幅度和速度也有所不同。生理性顫抖是最常見的類型，通常在情緒激動、寒冷、血糖過低、甲狀腺機能亢進、酒精或藥物戒斷癥狀或咖啡因作用下加劇。體質或遺傳性顫抖可能出現在任何年齡，但隨著年齡增長會變得更嚴重。它主要影響雙手，也可能出現在頭部甚至聲音中，且在維持固定姿勢或做精細動作時尤為明顯。此類型顫抖的病程緩慢惡化，但不會伴隨其他神經系統癥狀。它的一些變異亞型包括動作時才發生的顫抖、休息及維持固定姿勢均發生的顫抖、寫字時才發生的顫抖、單純性聲音顫抖、下巴顫抖和單純性舌頭顫抖、站立性顫抖。巴金森氏病的顫抖通常在中老年出現，主要影響手和腳，休息時特別明顯，而在做動作時會減輕。此類型顫抖的病程持續惡化，并伴有其他巴金森氏病的神經系統癥狀。小腦病變引起的顫抖則是因為小腦受損，其特征是在休息時幾乎不存在，在維持固定姿勢時輕微，但在接近目標時特別明顯，并伴有平衡失調等其他小腦癥狀。針對不同類型的顫抖，治療方法也會有所不同。生理性顫抖往往可以通過治療潛在原因來緩解，而體質或遺傳性顫抖則難以根除，但可以通過藥物如乙型阻斷劑、巴比妥鹽和其他鎮靜劑來控制癥狀。對于嚴重且藥物治療效果不佳的情況，可以考慮進行腦部立體定位手術。震顫麻痹癥、腦動脈硬化、中腦或小腦病變、肝性腦病、藥物中毒和癡呆等疾病也可能導致手抖。研究表明，食用蠶豆和咖啡有助于控制震顫，家人可以適量給老人增加這兩種食物的攝入。如果排除了病理因素，手抖的另一常見原因是由心理因素引起的。詳情