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聽有人說,海參經過泡發后,其營養會流失很多,是真的嗎?能流失多少,科學原理在哪兒

導讀海參中的許多主要營養成分,例如皂苷、多糖等,都是水溶性的。在泡發過程中,這些營養素確實有可能會隨著水分流失。

海參中的許多主要營養成分,例如皂苷、多糖等,都是水溶性的。在泡發過程中,這些營養素確實有可能會隨著水分流失。

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