1. 尋找合適時機打擾室友玩游戲，如在他玩得盡興時請他幫忙，然后故意輸掉比賽。多次這樣做，期望能讓他形成條件反射，在游戲愉快時自動停下來。注意，這種方法需謹慎使用，以免引發沖突或傷害室友感情。2. 發掘并擴展室友的興趣愛好，尤其是那些能讓他離開網絡、走進戶外活動。比如，了解他是否有暗戀的對象，以及對方是否有運動或戶外活動的習慣。引導他欣賞自然風光，但同時避免過分干涉或傳播他人的隱私。3. 讓室友認識到游戲的不良影響，可以通過正面激勵和反面教材相結合的方法。在他玩游戲時，你可以利用這段時間做一些積極有益的事情，并取得成果。之后，向他展示你的成就，讓他明白沉迷游戲導致他錯失了很多機會。4. 室友可能因為玩游戲而忽視了其他重要事務。你可以幫助他意識到這一點，鼓勵他將時間投入到更緊迫的事情上。當他意識到自己無法兼顧所有事務時，自然會將重心轉移到應該優先處理的事情上。