這種情況確實屬于高血壓范疇。然而，如果最初血壓讀數為140/90mmHg，并不意味著需要立即使用藥物治療。在開始階段，建議首先進行六到十二個月的血壓監測，同時檢查血脂水平。在此期間，應積極調整飲食習慣，減少高鹽、高脂肪食物的攝入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。此外，還需改善生活方式，比如規律運動、戒煙限酒、保持健康體重和充足的睡眠。如果經過一段時間的監測和生活方式調整，血壓仍未見明顯改善，應繼續保持血壓監測，一旦發現血壓持續偏高，應及時咨詢醫生，考慮是否需要開始藥物治療。值得注意的是，藥物治療應遵循醫囑，不可自行增減藥量或停藥。同時，定期復診，監測血壓變化，以便及時調整治療方案。高血壓患者在日常生活中還需注意避免過度勞累，減少精神壓力，保持良好的心態。在飲食上，應均衡膳食，多吃富含鉀、鎂等礦物質的食物，有助于降低血壓。此外，適量攝入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海魚，也有助于心血管健康。總之，高血壓的治療需要綜合管理，包括生活方式的調整、定期監測和必要時的藥物治療。患者應積極配合醫生，制定合理的治療計劃，以達到控制血壓，預防并發癥的目的。