胸悶氣短，這種自覺胸部悶脹及呼吸不暢的感覺，輕者可能僅僅是神經官能性的，即心臟或肺部的功能失去調節，通過西醫診斷并無明顯的器質性病變。而重者可能是心肺兩臟的疾患引起，可能由冠心病、心肌供血不足，或者慢支炎、肺氣腫、肺心病等導致，通過西醫診斷可以發現明顯的器官性病變。你提到的戒煙戒酒與胸悶氣短的癥狀并無直接關系，建議你前往條件較好的醫院進行全面的檢查，以便盡早了解病因并采取合適的治療措施。胸悶氣短發作時，可能會感到呼吸困難，仿佛無法承受的痛苦，甚至有即將死亡的感覺。這種癥狀如果頻繁出現，一定不能忽視，需要及時就醫。在就醫過程中，醫生可能會通過心電圖、血液檢查、胸部X光片等方式來輔助診斷，以確定胸悶氣短的具體原因。此外，胸悶氣短還可能與精神壓力、焦慮、抑郁等心理因素有關，因此，除了醫學檢查，也需要關注心理狀態，必要時可以尋求心理咨詢或治療。保持良好的生活習慣，比如適量運動、合理飲食、保證充足睡眠等，也有助于緩解癥狀。在日常生活中，可以嘗試進行深呼吸練習，有助于放松身心，緩解胸悶氣短的癥狀。同時，保持積極樂觀的心態，避免過度焦慮，也有利于改善癥狀。如果癥狀持續存在或加重，一定要及時就醫，尋求專業醫生的幫助。