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餅干上的能量是什么意思~千焦是什么意思,吃多了了會怎么樣

導(dǎo)讀1.餅干上標(biāo)注的能量值表示該餅干在消化吸收過程中能轉(zhuǎn)化為人體能量的量。2.千焦(kJ)是能量的單位,與卡路里(cal)等同,用于表示食物的熱量含量。3.若攝入千焦過多,超出身體日常活動所需,多余的能量可能會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存,引起體重增加。

1. 餅干上標(biāo)注的能量值表示該餅干在消化吸收過程中能轉(zhuǎn)化為人體能量的量。2. 千焦(kJ)是能量的單位,與卡路里(cal)等同,用于表示食物的熱量含量。3. 若攝入千焦過多,超出身體日?;顒铀?,多余的能量可能會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存,引起體重增加。

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