在宋代，歐洲的鎖子甲重量大約為15公斤，而15世紀的哥特式全身甲重量也不過20公斤。到了17世紀，雖然最重的盔甲重量達到了42公斤，但常見的重型四分之三甲的重量通常在20至30公斤之間。中國宋代步人甲（步兵鎧甲）堪稱歷史上分量最重的鎧甲。《武經總要》記載，北宋的步人甲由鐵甲葉通過皮條或甲釘連結構成，屬于札甲類型。它提供全身防護，防護范圍與中國歷史上的其他鎧甲相比，最為接近歐洲的重甲，但并未達到歐洲重甲那般的嚴密防護水平。根據1134年宋紹興四年的規定，步人甲由1825片甲葉組成，總重為29公斤。為了增強防護力，可以通過增加甲葉數量來提升重量，但這也意味著更加沉重的負擔。因此，皇帝頒布命令，規定步兵鎧甲的重量上限為29.8公斤。此外，長槍手的鎧甲重量定為32至35公斤；弓箭手的鎧甲為28至33公斤；而弩射手的鎧甲則為22至27公斤。與此同時，歐洲的步騎兵鎧甲主要以鎖子甲為主，重量并未達到宋朝的重型鎧甲。在宋紹興十年左右，宋朝軍隊達到了巔峰。岳飛、韓世忠等名將領導的重步兵，裝備有鐵甲和長槍強弩，以密集陣型多次戰勝金朝騎兵。包括武器在內的總負荷高達40至50公斤。由于裝備過重，軍隊的機動性受到了影響。例如，在1141年的紹興十一年，以步兵為主力的宋軍在曹娥江戰役中，由于身著重甲且兵器過長，負荷過重，最終未能完全消滅已經潰敗的金朝騎兵。