人們在進食時，牙齒表面容易殘留食物殘渣，僅靠日常刷牙難以完全清除。一些人忽視了口腔衛生，導致牙石、色素等牙垢的形成。這些牙垢是引發牙周病的主要因素之一。牙周病會導致牙齦發炎、出血以及口臭，嚴重時還會使牙齒松動、移位甚至脫落。“洗牙”在醫學上稱為“潔治”，其目的是清除牙齒表面的細菌、牙石和色素等牙垢。盡管洗牙有助于減輕牙齦炎和牙周炎的癥狀，但它并不能徹底治愈。為了達到徹底治療的效果，還需要在洗牙之后前往專科醫院進行進一步治療。在發達國家，定期洗牙已成為一種常規的口腔保健習慣，人們通常每年進行一到兩次。牙醫在洗牙過程中能夠及時發現牙病并進行治療。然而，洗牙是一項技術性很強的工作，必須經過嚴格培訓才能勝任。使用手動器械洗牙需要3至4小時，而使用超聲波潔牙機洗牙也需要1個多小時。因此，如果被告知洗牙只需10分鐘，那么這顯然不正常。不正規的洗牙可能導致牙石殘留，引發牙周病惡化，甚至造成交叉感染。因此，選擇正規的大醫院進行洗牙非常重要，以確保消毒徹底，避免將傳染病如肝炎、性病或艾滋病傳染給其他人。并非所有人都適合洗牙。一些全身性疾病患者，如白血病、肝炎和結核病患者，應謹慎選擇洗牙時間。在出血性疾病患者中，必須在疾病穩定期進行洗牙，并由經驗豐富的醫生操作。對于肝炎、結核病等傳染病患者，應在病情控制和穩定后再進行洗牙，并采取特殊的消毒措施。從個人角度來看，如果牙齒狀況一般，還是建議自己認真刷牙。選擇非正規醫院洗牙可能會存在消毒不徹底的風險，從而增加感染傳染病的可能性。因此，最好避免頻繁洗牙。