在聆聽正規寺廟的誦經聲時，如果感到渾身毛骨悚然并且感到不舒服，這可能是因為你的業障較重。通常，業障較輕或福報較大的人，在聽到念經念咒時會感到歡喜。相反，只有業障較重的人才會覺得這些聲音令人恐懼，甚至在看到寺院時也會感到害怕。這些反應都是業障重的體現。從佛教的角度來看，業障是前世或今世行為所留下的負面業力。當業障較重時，人們可能會對某些事物產生強烈的負面情緒或恐懼感。這種感覺并非沒有原因，而是業力的直接反映。因此，如果在聆聽誦經聲時感到不適，不妨深入思考自己的內心世界，了解是否存在某些未解的心結或負面情緒。另一方面，佛教認為，消除業障和積累福報是改善個人生活質量的關鍵。對于那些在聆聽誦經時感到不適的人來說，可以通過參加寺院的法會、誦經、打坐等方式來凈化心靈，減輕業障。同時，培養慈悲心、善意和正直的行為，也有助于積累福報，減少內心的恐懼和不安。此外，如果業障較重，還可能導致人們在日常生活中遇到各種挑戰和障礙。因此，學會面對內心的恐懼，積極尋求心靈的凈化和提升，對于改善個人的精神狀態和生活質量至關重要。通過學習和實踐佛教教義，人們可以逐步減輕業障，增強內心的平靜與自信。總之，當在聆聽正規寺廟念經時感到渾身毛骨悚然且不舒服時，這可能是業障重的表現。通過深入反思、參與佛教活動和積極調整自己的心態，可以逐步消除業障，提高個人的精神境界。