1. 您提到膝蓋最近在活動時會發(fā)出響聲，這種情況有時伴隨疼痛，有時沒有疼痛感。2. 膝蓋在活動時發(fā)出響聲的原因可能有兩種。3. 第一種可能是關(guān)節(jié)本身的問題，如軟骨磨損或關(guān)節(jié)液減少，這通常會伴隨疼痛感，需要專業(yè)醫(yī)療評估。4. 第二種可能是關(guān)節(jié)正常活動時產(chǎn)生的聲響，這種情況下膝蓋沒有疼痛感。5. 正常活動中的膝蓋響聲通常是由于關(guān)節(jié)囊擴張產(chǎn)生氣泡，關(guān)節(jié)腔內(nèi)負壓增加導(dǎo)致關(guān)節(jié)液急劇振動而產(chǎn)生的。6. 關(guān)節(jié)囊充當(dāng)氣墊，存在于關(guān)節(jié)兩塊骨骼之間，同時還起到潤滑作用。7. 這種正常活動中的響聲對關(guān)節(jié)并無損害，不必過分擔(dān)心。如果膝蓋的響聲伴隨有疼痛或使用受限，建議咨詢醫(yī)生進行進一步的評估和治療。