1. 測量血壓前，請確保病人臥床休息數分鐘。2. 露出右胳膊，從肩部直至肘部伸直，手掌向上放置。3. 將血壓計放置在床或桌面上，確保血壓計的“0”點與病人心臟處于同一水平線。4. 將血壓計袖帶緊緊包裹在病人上臂，袖帶下緣應距離肘窩2至3厘米，既不宜過緊也不宜過松。5. 戴好聽診器，手在肘窩處觸及肱動脈搏動后，將聽診器放在該位置。6. 關閉打氣閥，向袖帶充氣，加壓至無法聽到動脈搏動聲，然后緩慢放氣。7. 注意聽到的第一聲搏動時，水銀柱所指刻度即為收縮壓。8. 繼續緩慢減壓，直至搏動聲突然變弱，此時水銀柱所指刻度為舒張壓。9. 通常應連續測量三次血壓，并取最低值作為結果。10. 正常成年人的收縮壓應低于140毫米汞柱（mmHg）或18.6千帕（kPa），舒張壓應低于90毫米汞柱（mmHg）或12.0千帕（kPa）。11. 收縮壓與舒張壓之差稱為脈壓差，正常范圍為30至40毫米汞柱（mmHg）或4.0至5.3千帕（kPa）。12. 千帕（kPa）也是測量血壓的單位，許多醫生習慣使用千帕作為血壓記錄單位。13. 1千帕等于7.5毫米汞柱，或1毫米汞柱等于0.133千帕。