1、梨：梨具有潤肺化痰、生津消熱的功效，對于由燥邪引起的咳嗽有顯著療效。梨的各個部分，包括皮、根、花等，都可用于藥用，對不同原因引起的咳嗽均有良好效果。2、白蘿卜：白蘿卜能清熱涼血、潤燥生津、化痰止咳。咳嗽時，煮白蘿卜湯作為飲用水，有助于緩解咳嗽。3、冰糖：冰糖具有清熱、潤燥、瀉火、生津的作用，是治療咳嗽的常用糖類，適合所有年齡段咳嗽患者食用。4、蜂蜜：蜂蜜具有良好的化痰潤肺效果，食用方便，對多種咳嗽癥狀有治療作用。5、川貝雪梨盅：雪梨能潤燥生津、化痰清熱，特別適合秋季食用。川貝母具有止咳化痰、散結清熱的作用，與雪梨搭配，對肺燥咳嗽效果顯著。6、蘿卜陳皮湯：適用于咳嗽痰少、咽干口燥的燥咳癥狀。7、柿餅川貝水：柿餅性味甘濕無毒，具有寧心潤肺、化痰止咳、清熱澀腸、健脾和胃的功效，適合秋燥咳嗽。8、芝麻粥：適合小兒干咳少痰、大便秘結的癥狀。9、蜂蜜百合花茶：此茶飲具有潤肺止咳、寧心安神的作用，并能排毒養顏、緩解止痛。10、百花膏：百合養陰潤燥，款冬花潤肺止咳，適合肺陰虧虛、久咳不止的患者食用。食補是一種溫和的治病方法，相較于藥補，它更為安全。咳嗽時，可通過食補來輔助治療，效果良好。