小寶寶的體質較為虛弱，容易遭受疾病的侵襲，發燒、腹瀉和感冒是常見的健康問題。當寶寶感冒時，父母需及時尋求醫生的幫助，并在日常生活中注重護理和飲食調理。那么，在寶寶感冒期間，應如何選擇合適的粥品呢？首先，父母可以嘗試為寶寶熬制蔥白粳米粥。這道粥品對于緩解咳嗽、痰多和流鼻涕等癥狀有著積極的作用。具體制作方法為：取適量蔥白和姜片，與粳米一同煮粥，待粥快熟時加入蔥白和姜片，稍微煮一會兒即可。其次，寶寶感冒時還可以選擇喝生姜蘇葉粥。這道粥品能夠緩解發燒、打噴嚏和咳痰等癥狀，并具有祛寒和補氣的功效。蘇葉具有發散風寒的作用，在藥店中易于購買。制作時，取10克蘇葉和3片生姜，在白米粥煮熟時加入，再次煮沸即可。另外，生姜大棗粥也是寶寶感冒時的良好選擇。它與生姜蘇葉粥的功效相似。制作時，先將米干炒一下，然后加水煮沸，待粥開后加入大棗和生姜片，用文火慢煮，最后加少許鹽調味。在寶寶感冒期間，選擇適合的粥品進行食療，不僅能夠幫助寶寶緩解感冒癥狀，還能提供必要的營養支持。但請注意，食療只是輔助治療手段，若寶寶病情嚴重或持續不改善，應及時就醫。