失眠往往與神經衰弱相關，植物神經功能紊亂也可能導致這種情況。針對這類失眠，建議采用藥物治療，如谷維素和維生素B1，這兩種藥物能夠幫助調節神經系統，緩解失眠癥狀。同時，可以考慮使用安神補心丸，這種藥物有助于改善心臟功能，促進睡眠。除了藥物治療，養成良好的休息習慣同樣重要。確保每天有足夠的休息時間，避免過度勞累，這對改善睡眠質量至關重要。此外，學會管理自己的壓力，保持積極樂觀的心態，也有助于緩解失眠。通過調整生活習慣和心態，可以逐步改善睡眠狀況。在日常生活中，還可以嘗試一些自然療法，比如進行適量的運動，避免晚上攝入咖啡因等刺激性物質。創造一個安靜、舒適的睡眠環境，也有助于提高睡眠質量。通過綜合多種方法，可以更有效地應對失眠問題。總之，對于由神經衰弱引起的失眠，可以結合藥物治療和生活方式調整來共同改善。希望這些建議能夠幫助到您，祝您早日擁有良好的睡眠。