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183正常體重多少合適

導讀2.而對于一個身高183厘米的女性，適宜的體重大約是68公斤。3.計算標準體重的公式如下：- 男性：(身高厘米 - 80) × 70% = 標準體重。- 女性：(身高厘米 - 70) × 60% = 標準體重。注意：上述計算方法僅供參考，實際的正常體重范圍可能會因個人的體型、骨骼密度、肌肉量等因素而有所不同。建議咨詢專業醫生或營養師以獲得更準確的建議。

1. 對于一個身高183厘米的男性，理想的體重大約是72公斤。2. 而對于一個身高183厘米的女性，適宜的體重大約是68公斤。3. 計算標準體重的公式如下： - 男性：(身高厘米 - 80) × 70% = 標準體重 - 女性：(身高厘米 - 70) × 60% = 標準體重 注意：上述計算方法僅供參考，實際的正常體重范圍可能會因個人的體型、骨骼密度、肌肉量等因素而有所不同。建議咨詢專業醫生或營養師以獲得更準確的建議。

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