在觀看手機直播時，如果遇到畫面卡頓或開始緩沖的情況，可以嘗試以下幾個步驟來解決這一問題。首先，需要確認手機的網絡連接是否正常。網絡狀態不穩定或網速較慢可能是導致卡頓的原因之一。建議檢查手機的Wi-Fi或移動數據網絡是否正常連接，嘗試切換網絡環境，比如從Wi-Fi切換到4G網絡，或者反過來。其次，可以考慮更換其他在線播放器軟件進行播放。有時候，問題可能出在當前使用的播放器軟件上，比如該軟件服務器不穩定等。嘗試安裝并使用其他播放器軟件進行測試，看看問題是否依然存在。另外，檢查手機是否處于電池低電量狀態。在電量不足的情況下，手機可能會優先保證基本功能的運行，導致播放視頻時出現卡頓。如果電量不足，請及時充電。同時，考慮清理手機內部的緩存數據。過多的緩存數據會占用手機內存，影響應用的流暢運行。進入手機設置，找到應用管理或存儲空間，清理視頻播放應用的緩存數據。最后，檢查手機是否安裝了過多的應用程序。過多的應用程序會占用手機的系統資源，影響視頻播放的流暢度。可以嘗試卸載一些不必要的應用，釋放系統資源，看是否有所改善。通過以上方法，通常可以有效解決手機觀看直播時畫面卡頓或開始緩沖的問題。