1. 恐狂癥，即對狂犬病的極端恐懼，常導(dǎo)致人們過分擔(dān)憂自己感染該病，并可能引發(fā)反復(fù)就醫(yī)的行為。2. 治療恐狂癥的有效途徑包括藥物治療和心理治療相結(jié)合。3. 藥物治療方面，常用抗焦慮藥物來減輕患者對狂犬病的恐懼和焦慮情緒。4. 心理治療方面，建議尋求專業(yè)心理咨詢，通過心理治療師的指導(dǎo)幫助患者緩解緊張情緒，并建立對狂犬病的正確理解。5. 建立正確認(rèn)知：治療師會向患者解釋狂犬病的事實，如并非所有動物都攜帶狂犬病毒，日常接觸寵物不會感染狂犬病，只有被感染動物咬傷或抓傷后才存在患病風(fēng)險。只要及時接種狂犬疫苗，患病幾率可以大大降低。6. 系統(tǒng)脫敏法：治療師會引導(dǎo)患者逐步面對引起恐懼的情境，如貓和狗，并在放松的狀態(tài)下對抗恐懼。通過逐漸習(xí)慣這些情境，患者可以減少對狂犬病的恐懼。7. 在治療過程中，尤其是恐懼和焦慮感較強時，建議患者參與一些有益身心的活動，如跑步、登山、閱讀或聽音樂，以轉(zhuǎn)移注意力，幫助緩解癥狀。詳情