憤怒會觸發體內的荷爾蒙，導致緊張和焦慮的產生，這會抑制部分大腦細胞，進而降低處理憤怒的能力。大腦細胞的關閉也會造成判斷和決策的失誤。因此，在憤怒狀態下，你做出的決定可能并不符合邏輯，甚至無法看到解決問題的明顯途徑。而在平靜的狀態下，情況則截然不同，你的判斷力和決策能力會更加準確。這種現象在醫學上被稱為'知覺失明'。它不僅影響你的思維過程，還會使你更容易犯錯。當你處于憤怒狀態時，你可能會一再重復錯誤的決策，而這在正常情況下你是不會這樣做的。因此，學會控制自己的情緒是非常重要的。憤怒、憎恨、恐懼、懷疑、報復和挫折等情緒會讓人變得易怒，從而影響判斷力。為了做出正確的決定，我們需要保持冷靜，這樣才能更好地應對生活中的各種挑戰。當我們情緒激動時，大腦的功能會受到嚴重影響，這不僅僅是因為荷爾蒙的作用，還因為我們的注意力和思維模式都會發生變化。在這種情況下，我們更容易忽視重要的信息，做出草率的決定，甚至可能做出一些后悔的事情。所以，當你感到憤怒時，不妨先停下來深呼吸，給自己一些時間冷靜下來。這段時間可以幫助你恢復理智，重新評估情況，從而做出更明智的選擇。