身高是評估平面模特的基本條件之一。女性服裝模特的理想身高通常在1.72米至1.85米之間，這一標準孕育出了如辛迪·克勞馥和克勞迪亞·希坲等超級名模，她們的身高大約在1.82米左右。對于女廣告模特而言，身高要求則通常在1.66米以上。男性模特的身材標準則集中于1.80米至1.90米之間，他們的胸圍和腰圍也有特定的范圍，分別為86至90厘米和63至78厘米，體重一般在70至80公斤之間。模特的身體比例同樣重要，以“黃金分割律”為參考，理想的上下身比例應為下身長于上身，小腿長度與大腿相近或略長，頭長與身長的比例最好是1/7至1/8，這樣的比例會使身材看起來更加協調。雖然模特的相貌不如身材那么關鍵，但也是其形象的重要組成部分。一個理想的頭型是橢圓形，臉型不宜過寬，可以稍微長一些。五官端正是最基本的要求，不必過分美麗，但應有特色。此外，優秀的模特應具備獨特的氣質，涵蓋姿勢、表情、神態、言談舉止等方面。僅僅擁有良好的身材和五官是遠遠不夠的，還需要良好的氣質來襯托出服裝的美感。因此，模特需要不斷地提升內在修養和外表儀態。文化素養對模特同樣重要。雖然國家在服裝專業的高等教育院校中設有模特專業，但并非所有模特都來自這些院校。模特還需要通過其他途徑獲取必要的知識，如音樂、舞蹈、服裝設計、攝影藝術和舞臺燈光等，這些都是模特專業人員必須了解的領域。模特的職業感覺主要包括服裝感覺和舞臺感覺。服裝感覺是指對服裝的直覺判斷能力，即對服裝潮流有敏銳的洞察力，并能判斷哪種款式適合哪種身材和氣質的人。舞臺感覺則與個人的天賦有關，但后天的培養也非常關鍵。展示能力是模特職業感覺的一部分，包括舞臺表演技巧和展示服裝的能力。模特需要掌握T型臺上走貓步的技巧，同時，舞臺表演技巧也是通過專業訓練而獲得的。模特需要理解設計師的設計意圖以及編導對音樂、走臺方式安排的目的，以便更好地展示服裝。綜上所述，成為合格模特所需的基本條件包括生理條件、文化基礎、對藝術的理解和職業感覺，以及展示能力等六個方面。優秀的模特不僅要有良好的生理條件和文化素養，還需要對服裝設計、制作、面料、配件以及音樂、舞臺燈光等方面有深刻的理解和感悟能力。在T型臺上取得成功之前，模特需要在臺下進行各種相關素質的培養。