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體重指數36嚴重嗎

導讀2.肥胖癥可能帶來多種健康風險,包括心血管疾病、糖尿病、關節問題等。3.針對BMI 36的狀況,建議采取積極的減肥措施,如增加日常身體活動、改善飲食習慣等。4.減肥不僅有助于改善外觀,更能顯著提高生活質量,減少慢性疾病的風險。

1. 體重指數(BMI)36屬于肥胖癥范疇,此數值高于24的正常范圍,表明肥胖程度較為嚴重。2. 肥胖癥可能帶來多種健康風險,包括心血管疾病、糖尿病、關節問題等。3. 針對BMI 36的狀況,建議采取積極的減肥措施,如增加日常身體活動、改善飲食習慣等。4. 減肥不僅有助于改善外觀,更能顯著提高生活質量,減少慢性疾病的風險。

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