爸爸爭撫養權的十大忠告包括：1. 了解法律：深入研究并理解當地關于撫養權的法律法規，確保自己的行動合法且有利。2. 展示父愛：積極參與孩子的生活，展示出作為父親的關愛和責任感，這是爭取撫養權的重要一環。3. 穩定的經濟能力：確保有穩定的收入來源，能夠負擔起孩子的生活和教育費用，這是法院考慮撫養權歸屬的重要因素。4. 良好的居住環境：提供一個安全、舒適且有利于孩子成長的居住環境，以證明自己能夠為孩子提供良好的生活條件。5. 尊重孩子的意愿：如果孩子已經達到一定年齡并有能力表達意愿，尊重并考慮他們的選擇是非常重要的。6. 尋求專業支持：咨詢律師或相關專業人士，獲取專業建議和支持，以增加爭取撫養權的成功率。7. 與對方協商：嘗試與對方進行理性、平和的溝通，尋求雙方都能接受的解決方案，這有助于減輕對孩子的傷害。8. 準備充分的證據：收集并整理有利于自己爭取撫養權的證據，如孩子與自己相處的照片、視頻等，以證明自己是合適的撫養人。9. 保持耐心和冷靜：撫養權爭奪可能是一個漫長且復雜的過程，保持耐心和冷靜至關重要，避免因情緒失控而做出不利決定。10. 關注孩子的心理健康：在爭奪撫養權的過程中，密切關注孩子的心理狀態，及時給予關愛和支持，確保他們能夠健康成長。