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高鈉高膽固醇的食物

導(dǎo)讀2.蛋黃、動(dòng)物腦、動(dòng)物肝腎、墨斗魚(烏賊)、蟹黃、蟹膏等食物含有較多的膽固醇。

1. 皮蛋、板鴨、鯡魚、紅腸、火腿、豆腐腦、香干、豆干、蜜餞、橄欖、烤過的花顫蘆生、罐裝的番茄鍵空汁、罐茄亮帶裝的玉米、罐裝的泡菜等食物含鈉量較高。2. 蛋黃、動(dòng)物腦、動(dòng)物肝腎、墨斗魚(烏賊)、蟹黃、蟹膏等食物含有較多的膽固醇。

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